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Kurs: Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung (27.11-18.12)

Mo, 27. November, 19.30 Uhr - 20.45 Uhr


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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm am Montag stattfindet und bis Mon, 18. December 2017 wiederholt wird.

Kurs: Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung

Durch das Nachspüren und das Variieren kleiner und leichter Bewegungen erforschen die TeilnehmerInnen Bewegungsmöglichkeiten, die ihr bisheriges Bewegungsmuster erweitern. Sich auf diese Weise immer wieder neu kennenzulernen führt zu vertieftem Kontakt und zu verstärktem Verständnis mit und für sich selbst. Damit einher geht eine Steigerung der körperlichen und der geistigen Beweglichkeit, alltags- und berufsbedingtem Stress wird vorgebeugt und seelische oder körperliche Schmerzen können nachlassen oder gar verschwinden. Der erste Abend ist kostenfrei und dient der Einführung ins Thema. Bitte bequeme Kleidung und Matte mitbringen.

MONTAG 27.11, 4.12, 11.12, 18.12, 19.30-20.45 Uhr, Kultursaal

Leitung: Axel Streck, Feldenkraislehrer

Kursgebühr: 32,00 EUR | Info/Anmeld.: unter Fon 06486-901220, A. Streck

Details

Datum:
Mo, 27. November
Zeit:
19.30 Uhr - 20.45 Uhr
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Kultursaal

Weitere Angaben

Preis
32,00