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KAHA = Qi Gong mit Musik (6.9-25.10)

Mi, 18. Oktober, 19.15 Uhr - 20.15 Uhr


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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:15pm am Mittwoch stattfindet und bis Wed, 25. October 2017 wiederholt wird.

KAHA = Qi Gong mit Musik – Entspannung erfahren und Lebensfreude spüren

Langsam und fließend geht bei Kaha eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren, eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Die Elemente stammen oder sind inspiriert von verschiedenen Bewegungskonzepten, wie Qi Gong und Tai Chi. Mentale Ziele sind Entspannung und Stressabbau sowie die Steigerung von geistiger Vitalität. Benötigt werden bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch und ggf. etwas zum Trinken

MITTWOCH 6.9, 13.9, 20.9, 27.9, 18.10, 25.10,

19.15-20.15 Uhr, Kultursaal | Leitung: Claudia Pfeiffer

Kursgebühr: 42,00 EUR | Info/Anmeld: unter Fon 06486-902124, C. Pfeiffer

Details

Datum:
Mi, 18. Oktober
Zeit:
19.15 Uhr - 20.15 Uhr
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Kultursaal

Weitere Angaben

Preis
42,00