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REFRESH- Yoga für gesunde Augen und ein strahlendes Gesicht (18.11.)

Sa, 18. November, 10.00 Uhr - 13.00 Uhr

 

REFRESH- Yoga für gesunde Augen und ein strahlendes Gesicht

Müde Augen, steifer Nacken und ein verspanntes Gesicht. Viele Menschen kennen die Folgen von langen Arbeitstagen am Computer. In diesem Workshop lernen wir feine Stimulation und Massagetechniken kennen, die den Spannungszustand der Gesichtsmuskulatur verbessern und dadurch Haut und Augen entspannen. Die zunehmende Vitalität beschränkt sich dabei nicht nur auf das Gesicht, sondern strahlt über den Hals und die Schultern auf den ganzen Körper aus.

SAMSTAG       18.11, 10.00 – 13.00 Uhr incl. Pausen, Mansarde

Leitung:           Nuria Schmidt-Vonnemann, Vinyasa Yogalehrerin

Kursgebühr:    30,00 EUR

Info/ Anmeld.: unter Fon 06430-929724, Kreml oder unter Fon 0177-7304074, N. Schmidt-Vonnemann

Details

Datum:
Sa, 18. November
Zeit:
10.00 Uhr - 13.00 Uhr
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Mansarde

Weitere Angaben

Preis
30,00 EUR