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Yoga Schnupperkurs (22.11-20.12)

Do, 6. Dezember, 18.30 Uhr - 20.00 Uhr


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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm am Donnerstag stattfindet und bis Thu, 20. December 2018 wiederholt wird.

Yoga Schnupperkurs

Yoga führt zu einer Verbesserung der Koordinationsfähigkeit, Flexibilität, Kraft und Ausdauer. Es schult sowohl den Körper als auch den Geist. Durch die Vereinigung gegensätzlicher Energieströme im Menschen, wird ein Zustand des inneren Gleichgewichts herbeigeführt. Die einzelnen Asanas werden in diesem Kurs teils statisch gehalten, um sie intensiv in ihrer Wirkung zu erfahren und teils fließend miteinander verbunden. Jede Stunde endet mit einer Tiefenentspannung. Bitte eine rutschfeste Unterlage und eine Decke mitbringen.

DONNERSTAG           22.11, 29.11, 6.12, 13.12, 20.12, 18.30 – 20.00 Uhr, Kultursaal

Leitung:           Nancy Golub, Yoga-Lehrerin

Kursgebühr:    50,00 EUR

Info/Anmeld.: unter Fon 0176-71221531, N. Golub oder 06430-929724, Kreml

Details

Datum:
Do, 6. Dezember
Zeit:
18.30 Uhr - 20.00 Uhr
Veranstaltungskategorie:

Weitere Angaben

Preis
50,00