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Serientermin Veranstaltungsserie: Yoga am Vormittag und am Abend

Yoga am Vormittag (8.10 – 3.12)

5. November, 9:00 Uhr – 10:30 Uhr

Yoga am Vormittag und am Abend

Yoga vermittelt einerseits wohltuende Entspannung und eine Beruhigung des Nervensystems, andererseits schenkt es erschöpften und abgespannten Menschen eine Fülle von Energie und Lebenskraft. Die Übungen verleihen dem gesamten Körper Beweglichkeit und Elastizität, Körper und Geist lernen, auch unter Stresssituationen einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu erreichen. Durch Tiefenentspannung, Körperübungen, Atmung und Meditation bringen wir die Körperenergie zum Fließen und verbessern das Bewusstsein für den eigenen Körper. Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken.

> Yoga am Vormittag
DIENSTAG 8.10, 15.10, 22.10, 5.11, 12.11, 19.11, 26.11, 3.12., 9.00-10.30 Uhr,  Kultursaal
Kursgebühr: 96,00 EUR / Drop-In-Einzeltermin: 16,00 EUR

> Yoga am Abend
Kurs 1: DIENSTAG 8.10, 15.10, 22.10, 5.11, 12.11, 19.11, 26.11, 3.12., 17.15-18.45 Uhr, Kultursaal
Kursgebühr: 96,00 EUR / Drop-In-Einzeltermin: 16,00 EUR

Kurs 2: DONNERSTAG 10.10, 17.10, 24.10, 7.11, 14.11, 21.11, 28.11, 17.15-18.45 Uhr, Kultursaal
Kursgebühr: 84,00 EUR / Drop-In-Einzeltermin: 16,00 EUR

Leitung: Elke Zeidler-Taesler 

Info/Anmeld.: unter Fon 06432-63872, E. Zeidler-Taesler bzw. elkezeidlertaesler@gmx.de oder Fon 06430-929724, Kreml

Hinweis: keine Veranstaltungen am DI 29.10 und DO 31.10.

Details

Datum:
5. November
Zeit:
9:00 Uhr – 10:30 Uhr
Serien:
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Weitere Angaben

Infos und Anmeldung
06432-63872 oder MAIL