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SUMMARY:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik\, Kurs 1 (18.3.-20.5.)
DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     18.3.\, 25.3.\, 1.4.\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     18.3.\, 25.3.\, 1.4.\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 90\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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SUMMARY:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik\, Kurs 2 (18.3.-20.5.)
DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     18.3.\, 25.3.\, 1.4.\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     18.3.\, 25.3.\, 1.4.\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 90\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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SUMMARY:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik\, Kurs 1 (18.3.-20.5.)
DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     18.3.\, 25.3.\, 1.4.\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     18.3.\, 25.3.\, 1.4.\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 90\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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SUMMARY:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik\, Kurs 1 (27.5.-12.8.)
DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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SUMMARY:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik\, Kurs 1 (27.5.-12.8.)
DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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SUMMARY:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik\, Kurs 1 (27.5.-12.8.)
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SUMMARY:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik\, Kurs 2 (27.5.-12.8.)
DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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SUMMARY:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik\, Kurs 1 (27.5.-12.8.)
DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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SUMMARY:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik\, Kurs 2 (27.5.-12.8.)
DESCRIPTION:Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik –\nEin dynamisches Training für mehr Kraft und Beweglichkeit \nBelebende und kräftigende Schwünge und Federungen zur Förderung der Elastizität\, kräftigende Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung der Körpermitte sowie des ganzen Körpers und ergänzende Übungen aus dem Bereich des Stretchings und der Massage mit der Blackroll oder Tennisbällen fördern deine Beweglichkeit\, Stabilität\, Aufrichtung und körperliche Kraft. Ein dynamisches\, kraftvolles Programm\, welches mit dem Einsatz von Kleingeräten (Theraband\, Blackroll\, Flexibar\, Brasils\, Redondoball\, etc.) für Abwechslung sorgt. \n\n\n\n> Kurs 1\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 18.15 – 19.15 Uhr\, KultWerk – ChillArea \n> Kurs 2\nMITTWOCH     27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 24.6.\, 1.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 5.8.\, 12.8.\, 19.25 – 20.25 Uhr\, KultWerk – ChillArea \nLeitung:           Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpäd. \nKursgebühr:    jew. 81\,00 EUR / Einzelstunde: 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:  unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib bzw per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de | www.melanie-schmidt-scheib.de \nHinweis:           Materialien können vor Ort ausgeliehen werden! \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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