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SUMMARY:NEU!! Erfahre deinen Atem – kennenlernen\, bewusst wahrnehmen und nutzen (8.10-29.10.)
DESCRIPTION:Erfahre deinen Atem – kennenlernen\, bewusst wahrnehmen und nutzen\n.\nUns umgibt häufig ein atemloser Alltag: Konzentration\, Hektik\, Alltagsfülle und Sorgen nehmen uns regelrecht den Atem. Erfahre in diesem Kurs deinen Atem über spielerische Situationen (Hektik\, Freude\, Stress\, Bewegung) und spüre ihm nach. Entdecke die mögliche Atemvielfalt\, um dich zu entspannen\, auf Stress und Belastung zu reagieren oder deiner Stimme mehr Kraft zu verleihen. Lerne in Theorie und Praxis Zusammenhänge zwischen Körper\, Umwelt und deinem persönlichen Befinden kennen. Hierzu gehört die Anatomie\, Funktionalität von Nasenatmung und Seufzen sowie die Wirkung des Atems auf Körper und Geist. Vertiefende praktische Übungen im Bereich der Atementspannung vermitteln dir Möglichkeiten deinen Atem eigenständig innerhalb deines Alltags bewusster wahrzunehmen und zu nutzen.\n.\nDONNERSTAG 8.10\, 22.10\, 29.10\, 20.10 – 21.10 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Melanie Schmidt-Scheib\, staatl. geprüfte Gymn.lehrerin\nKursgebühr: 35\,00 EUR / Einzeltermin: 14\,00 EUR\nInfo/Anmeldung.: unter Fon 06430-929724\, Kreml oder \n06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per \nMail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de / www.melanie-schmidt-scheib.de\n\n\n\n  \n  \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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DESCRIPTION:Erfahre deinen Atem – kennenlernen\, bewusst wahrnehmen und nutzen\n.\nUns umgibt häufig ein atemloser Alltag: Konzentration\, Hektik\, Alltagsfülle und Sorgen nehmen uns regelrecht den Atem. Erfahre in diesem Kurs deinen Atem über spielerische Situationen (Hektik\, Freude\, Stress\, Bewegung) und spüre ihm nach. Entdecke die mögliche Atemvielfalt\, um dich zu entspannen\, auf Stress und Belastung zu reagieren oder deiner Stimme mehr Kraft zu verleihen. Lerne in Theorie und Praxis Zusammenhänge zwischen Körper\, Umwelt und deinem persönlichen Befinden kennen. Hierzu gehört die Anatomie\, Funktionalität von Nasenatmung und Seufzen sowie die Wirkung des Atems auf Körper und Geist. Vertiefende praktische Übungen im Bereich der Atementspannung vermitteln dir Möglichkeiten deinen Atem eigenständig innerhalb deines Alltags bewusster wahrzunehmen und zu nutzen.\n.\nDONNERSTAG 8.10\, 22.10\, 29.10\, 20.10 – 21.10 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Melanie Schmidt-Scheib\, staatl. geprüfte Gymn.lehrerin\nKursgebühr: 35\,00 EUR / Einzeltermin: 14\,00 EUR\nInfo/Anmeldung.: unter Fon 06430-929724\, Kreml oder \n06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per \nMail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de / www.melanie-schmidt-scheib.de\n\n\n\n  \n  \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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