BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kreml Kulturhaus - ECPv6.15.19//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kreml Kulturhaus
X-ORIGINAL-URL:https://kreml-kulturhaus.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Kreml Kulturhaus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260528T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260528T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045365-1779994800-1779998400@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-05-28/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260603T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260603T121500
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260402T134944Z
LAST-MODIFIED:20260402T134944Z
UID:10045486-1780484400-1780488900@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Yoga im Alter (13.5 - 10.6.)
DESCRIPTION:Yoga im Alter \nYoga ist für alle da!! Yoga kommt aus Indien und wird dort bereits seit 2000 Jahren von Jung und Alt praktiziert. Alle Übungen können ganz individuell auf die Möglichkeiten des Übenden angepasst werden. Sanfte Bewegungen\, die Acht-samkeit auf den eigenen Atem sowie die Hinführung nach Innen führen schnell zu einer Verbesserung der Körperwahr-nehmung\, zu mehr Beweglichkeit\, tieferer Entspannung\, besserer Konzentration und zu mehr Lebensfreude. All dies ist auch im Sitzen auf dem Stuhl möglich. \nMITTWOCH 13.5\, 20.5\, 27.5\, 3.6\, 10.6.\,11.00-12.15 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Birgit Persy\, Heilpädagogin und Yogalehrerin BDY\nKursgebühr: 55\,00 EUR\nInfo/Anmeldung: Fon 06430-929724 Kreml oder 0160-91494128\, B. Persy
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/yoga-im-alter-13-5-10-6/2026-06-03/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung,Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/yoga.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260603T174500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260603T184500
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260424T134809Z
LAST-MODIFIED:20260424T134810Z
UID:10044975-1780508700-1780512300@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) (6.5 - 29.7)
DESCRIPTION:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) \nMöchtest du auch in deinen besten Jahren noch einen aktiven und gesunden Lebensstil pflegen? Mehr Kraft und mehr Beweglichkeit für mehr Lebensqualität?\nMit zunehmendem Alter nimmt unsere Muskelmasse natürlicherweise ab – ohne gezieltes Training können Kraftverlust\, Gelenkbeschwerden und eingeschränkte Beweglichkeit die Folge sein. Das wirkt sich auf deinen gesamten Alltag aus: einfache Bewegungen fallen schwerer\, die Sturzgefahr steigt und die Unabhängigkeit nimmt ab.\nRegelmäßiges Training und mehr Bewegung im Alltag können diesem Prozess aktiv entgegenwirken. Du bleibst länger fit und selbstständig\, stärkst deine Muskulatur und sorgst für mehr Stabilität im Alltag. Gleichzeitig unterstützt das Training dein Herz-Kreislauf-System\, deine Knochengesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs werden durch gezielte Gymnastikübungen deine Beweglichkeit und die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen verbessert\, um dich in deinen individuellen (Bewegungs)Zielen zu unterstützen. Zusätzlich wird ein leichtes Walkingprogramm für eine schonende\, aber effektive Steigerung der Ausdauer und Mobilität sorgen. Nützliche Informationen zum Thema „Gesund Altern“ runden dein Training ab – und alles mit einer Menge Spaß! Besonders geeignet für den (Wieder-)Einstieg in eine regelmäßige Bewegungsroutine.\nDieser nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifizierte Präventionskurs hilft dir\, Altersbeschwerden vorzubeugen und deine Gesundheit langfristig zu stärken. Und deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten.\n. \nMITTWOCH 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 27.5.\, 3.6.\, 10.6.\, 17.6. 15.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 17.45 – 18.45 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Tatjana Trommershäuser\, Diplom-Sportlehrerin und Theaterpädagogin\nKursgebühr: 90\,00 EUR\nInfo/Anmeldung: unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 0177-4185013\, T. Trommershäuser / E-mail: tatjana.trommershaeuser@email.de\n  \n  \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/aktiv-stark-60-zertifizierter-praeventionskurs-15-4-17-6-2/2026-06-03/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung,Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/bewegung_entspannung.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260604T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260604T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045366-1780599600-1780603200@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-06-04/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260610T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260610T121500
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260402T134944Z
LAST-MODIFIED:20260402T134944Z
UID:10045487-1781089200-1781093700@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Yoga im Alter (13.5 - 10.6.)
DESCRIPTION:Yoga im Alter \nYoga ist für alle da!! Yoga kommt aus Indien und wird dort bereits seit 2000 Jahren von Jung und Alt praktiziert. Alle Übungen können ganz individuell auf die Möglichkeiten des Übenden angepasst werden. Sanfte Bewegungen\, die Acht-samkeit auf den eigenen Atem sowie die Hinführung nach Innen führen schnell zu einer Verbesserung der Körperwahr-nehmung\, zu mehr Beweglichkeit\, tieferer Entspannung\, besserer Konzentration und zu mehr Lebensfreude. All dies ist auch im Sitzen auf dem Stuhl möglich. \nMITTWOCH 13.5\, 20.5\, 27.5\, 3.6\, 10.6.\,11.00-12.15 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Birgit Persy\, Heilpädagogin und Yogalehrerin BDY\nKursgebühr: 55\,00 EUR\nInfo/Anmeldung: Fon 06430-929724 Kreml oder 0160-91494128\, B. Persy
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/yoga-im-alter-13-5-10-6/2026-06-10/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung,Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/yoga.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260610T174500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260610T184500
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260424T134809Z
LAST-MODIFIED:20260424T134810Z
UID:10044976-1781113500-1781117100@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) (6.5 - 29.7)
DESCRIPTION:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) \nMöchtest du auch in deinen besten Jahren noch einen aktiven und gesunden Lebensstil pflegen? Mehr Kraft und mehr Beweglichkeit für mehr Lebensqualität?\nMit zunehmendem Alter nimmt unsere Muskelmasse natürlicherweise ab – ohne gezieltes Training können Kraftverlust\, Gelenkbeschwerden und eingeschränkte Beweglichkeit die Folge sein. Das wirkt sich auf deinen gesamten Alltag aus: einfache Bewegungen fallen schwerer\, die Sturzgefahr steigt und die Unabhängigkeit nimmt ab.\nRegelmäßiges Training und mehr Bewegung im Alltag können diesem Prozess aktiv entgegenwirken. Du bleibst länger fit und selbstständig\, stärkst deine Muskulatur und sorgst für mehr Stabilität im Alltag. Gleichzeitig unterstützt das Training dein Herz-Kreislauf-System\, deine Knochengesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs werden durch gezielte Gymnastikübungen deine Beweglichkeit und die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen verbessert\, um dich in deinen individuellen (Bewegungs)Zielen zu unterstützen. Zusätzlich wird ein leichtes Walkingprogramm für eine schonende\, aber effektive Steigerung der Ausdauer und Mobilität sorgen. Nützliche Informationen zum Thema „Gesund Altern“ runden dein Training ab – und alles mit einer Menge Spaß! Besonders geeignet für den (Wieder-)Einstieg in eine regelmäßige Bewegungsroutine.\nDieser nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifizierte Präventionskurs hilft dir\, Altersbeschwerden vorzubeugen und deine Gesundheit langfristig zu stärken. Und deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten.\n. \nMITTWOCH 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 27.5.\, 3.6.\, 10.6.\, 17.6. 15.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 17.45 – 18.45 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Tatjana Trommershäuser\, Diplom-Sportlehrerin und Theaterpädagogin\nKursgebühr: 90\,00 EUR\nInfo/Anmeldung: unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 0177-4185013\, T. Trommershäuser / E-mail: tatjana.trommershaeuser@email.de\n  \n  \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/aktiv-stark-60-zertifizierter-praeventionskurs-15-4-17-6-2/2026-06-10/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung,Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/bewegung_entspannung.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260610T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260610T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260130T154424Z
LAST-MODIFIED:20260130T154437Z
UID:10044441-1781118000-1781121600@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Bodyfit - zertifizierter Präventionskurs (18.3.-17.6.)
DESCRIPTION:Bodyfit (zert. Präventionskurs)\n\nDieses effektive Ganzkörpertraining zur Steigerung der Kraft\, Ausdauer\, Beweglichkeit und Koordination ist sowohl für Sport-Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet\, da jede Übung dem eigenen Fitnesslevel angepasst werden kann. Hauptsächlich wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert\, teilweise auch mit kleinen Zusatzgeräten. Jede Stunde hat einen anderen Schwerpunkt\, sodass für ein vielseitiges und abwechslungsreiches Programm gesorgt ist. Durch kleine wöchentliche „Hausaufgaben“ sowie übersichtliche Teilnehmer-Unterlagen\, die am Ende des Kurses ausgehändigt werden\, kann das Gelernte schließlich auch in den Alltag übertragen werden und zu einer gesünderen Lebensweise führen. Kontraindikationen: behandlungsbedürftige körperliche Beschwerden oder Erkrankungen (z.B. akuter Bandscheibenvorfall\, fortgeschrittene Osteoporose\, Herz-/Atemprobleme\, starker Bluthochdruck)\, Schwangerschaft\, nicht abgeschlossene Rückbildung nach Geburt\, kürzliche Operationen\, die noch nicht komplett verheilt sind. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte\, Trinken\, Handtuch.\n.\nMITTWOCH 18.3.\, 25.3.\, 1.4.\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5.\, 20.5.\, 27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Camila Dulfer\, Präventionstrainerin für Bewegung\, Personal & Group Fitness Trainerin\nKursgebühr: 150\,00 EUR (für 12 Einheiten)\nInfo/Anmeldung: unter Fon 0177-7159441\, C. Dulfer\, Mail: camila@be-fitter.de / Webseite: www.be-fitter.de \nHinweis: da es sich um einen zertifizierten Präventionskurs handelt\, kann die Kursgebühr im Nachhinein von der Krankenkasse erstattet werden \n\n  \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/bodyfit-zertifizierter-praeventionskurs-18-3-17-6/2026-06-10/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260611T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260611T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045367-1781204400-1781208000@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-06-11/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260617T174500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260617T184500
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260424T134809Z
LAST-MODIFIED:20260424T134810Z
UID:10044977-1781718300-1781721900@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) (6.5 - 29.7)
DESCRIPTION:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) \nMöchtest du auch in deinen besten Jahren noch einen aktiven und gesunden Lebensstil pflegen? Mehr Kraft und mehr Beweglichkeit für mehr Lebensqualität?\nMit zunehmendem Alter nimmt unsere Muskelmasse natürlicherweise ab – ohne gezieltes Training können Kraftverlust\, Gelenkbeschwerden und eingeschränkte Beweglichkeit die Folge sein. Das wirkt sich auf deinen gesamten Alltag aus: einfache Bewegungen fallen schwerer\, die Sturzgefahr steigt und die Unabhängigkeit nimmt ab.\nRegelmäßiges Training und mehr Bewegung im Alltag können diesem Prozess aktiv entgegenwirken. Du bleibst länger fit und selbstständig\, stärkst deine Muskulatur und sorgst für mehr Stabilität im Alltag. Gleichzeitig unterstützt das Training dein Herz-Kreislauf-System\, deine Knochengesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs werden durch gezielte Gymnastikübungen deine Beweglichkeit und die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen verbessert\, um dich in deinen individuellen (Bewegungs)Zielen zu unterstützen. Zusätzlich wird ein leichtes Walkingprogramm für eine schonende\, aber effektive Steigerung der Ausdauer und Mobilität sorgen. Nützliche Informationen zum Thema „Gesund Altern“ runden dein Training ab – und alles mit einer Menge Spaß! Besonders geeignet für den (Wieder-)Einstieg in eine regelmäßige Bewegungsroutine.\nDieser nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifizierte Präventionskurs hilft dir\, Altersbeschwerden vorzubeugen und deine Gesundheit langfristig zu stärken. Und deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten.\n. \nMITTWOCH 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 27.5.\, 3.6.\, 10.6.\, 17.6. 15.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 17.45 – 18.45 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Tatjana Trommershäuser\, Diplom-Sportlehrerin und Theaterpädagogin\nKursgebühr: 90\,00 EUR\nInfo/Anmeldung: unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 0177-4185013\, T. Trommershäuser / E-mail: tatjana.trommershaeuser@email.de\n  \n  \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/aktiv-stark-60-zertifizierter-praeventionskurs-15-4-17-6-2/2026-06-17/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung,Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/bewegung_entspannung.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260617T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260617T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260130T154424Z
LAST-MODIFIED:20260130T154437Z
UID:10044442-1781722800-1781726400@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Bodyfit - zertifizierter Präventionskurs (18.3.-17.6.)
DESCRIPTION:Bodyfit (zert. Präventionskurs)\n\nDieses effektive Ganzkörpertraining zur Steigerung der Kraft\, Ausdauer\, Beweglichkeit und Koordination ist sowohl für Sport-Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet\, da jede Übung dem eigenen Fitnesslevel angepasst werden kann. Hauptsächlich wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert\, teilweise auch mit kleinen Zusatzgeräten. Jede Stunde hat einen anderen Schwerpunkt\, sodass für ein vielseitiges und abwechslungsreiches Programm gesorgt ist. Durch kleine wöchentliche „Hausaufgaben“ sowie übersichtliche Teilnehmer-Unterlagen\, die am Ende des Kurses ausgehändigt werden\, kann das Gelernte schließlich auch in den Alltag übertragen werden und zu einer gesünderen Lebensweise führen. Kontraindikationen: behandlungsbedürftige körperliche Beschwerden oder Erkrankungen (z.B. akuter Bandscheibenvorfall\, fortgeschrittene Osteoporose\, Herz-/Atemprobleme\, starker Bluthochdruck)\, Schwangerschaft\, nicht abgeschlossene Rückbildung nach Geburt\, kürzliche Operationen\, die noch nicht komplett verheilt sind. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte\, Trinken\, Handtuch.\n.\nMITTWOCH 18.3.\, 25.3.\, 1.4.\, 8.4.\, 15.4.\, 22.4.\, 29.4.\, 6.5.\, 20.5.\, 27.5.\, 10.6.\, 17.6.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Camila Dulfer\, Präventionstrainerin für Bewegung\, Personal & Group Fitness Trainerin\nKursgebühr: 150\,00 EUR (für 12 Einheiten)\nInfo/Anmeldung: unter Fon 0177-7159441\, C. Dulfer\, Mail: camila@be-fitter.de / Webseite: www.be-fitter.de \nHinweis: da es sich um einen zertifizierten Präventionskurs handelt\, kann die Kursgebühr im Nachhinein von der Krankenkasse erstattet werden \n\n  \n\n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n„>“> \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/bodyfit-zertifizierter-praeventionskurs-18-3-17-6/2026-06-17/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260618T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260618T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045368-1781809200-1781812800@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-06-18/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260625T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260625T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045369-1782414000-1782417600@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-06-25/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260702T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260702T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045370-1783018800-1783022400@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-07-02/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260709T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260709T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045371-1783623600-1783627200@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-07-09/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260715T174500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260715T184500
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260424T134809Z
LAST-MODIFIED:20260424T134810Z
UID:10045661-1784137500-1784141100@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) (6.5 - 29.7)
DESCRIPTION:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) \nMöchtest du auch in deinen besten Jahren noch einen aktiven und gesunden Lebensstil pflegen? Mehr Kraft und mehr Beweglichkeit für mehr Lebensqualität?\nMit zunehmendem Alter nimmt unsere Muskelmasse natürlicherweise ab – ohne gezieltes Training können Kraftverlust\, Gelenkbeschwerden und eingeschränkte Beweglichkeit die Folge sein. Das wirkt sich auf deinen gesamten Alltag aus: einfache Bewegungen fallen schwerer\, die Sturzgefahr steigt und die Unabhängigkeit nimmt ab.\nRegelmäßiges Training und mehr Bewegung im Alltag können diesem Prozess aktiv entgegenwirken. Du bleibst länger fit und selbstständig\, stärkst deine Muskulatur und sorgst für mehr Stabilität im Alltag. Gleichzeitig unterstützt das Training dein Herz-Kreislauf-System\, deine Knochengesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs werden durch gezielte Gymnastikübungen deine Beweglichkeit und die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen verbessert\, um dich in deinen individuellen (Bewegungs)Zielen zu unterstützen. Zusätzlich wird ein leichtes Walkingprogramm für eine schonende\, aber effektive Steigerung der Ausdauer und Mobilität sorgen. Nützliche Informationen zum Thema „Gesund Altern“ runden dein Training ab – und alles mit einer Menge Spaß! Besonders geeignet für den (Wieder-)Einstieg in eine regelmäßige Bewegungsroutine.\nDieser nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifizierte Präventionskurs hilft dir\, Altersbeschwerden vorzubeugen und deine Gesundheit langfristig zu stärken. Und deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten.\n. \nMITTWOCH 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 27.5.\, 3.6.\, 10.6.\, 17.6. 15.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 17.45 – 18.45 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Tatjana Trommershäuser\, Diplom-Sportlehrerin und Theaterpädagogin\nKursgebühr: 90\,00 EUR\nInfo/Anmeldung: unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 0177-4185013\, T. Trommershäuser / E-mail: tatjana.trommershaeuser@email.de\n  \n  \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/aktiv-stark-60-zertifizierter-praeventionskurs-15-4-17-6-2/2026-07-15/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung,Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/bewegung_entspannung.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260716T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260716T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045372-1784228400-1784232000@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-07-16/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260722T174500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260722T184500
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260424T134809Z
LAST-MODIFIED:20260424T134810Z
UID:10045662-1784742300-1784745900@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) (6.5 - 29.7)
DESCRIPTION:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) \nMöchtest du auch in deinen besten Jahren noch einen aktiven und gesunden Lebensstil pflegen? Mehr Kraft und mehr Beweglichkeit für mehr Lebensqualität?\nMit zunehmendem Alter nimmt unsere Muskelmasse natürlicherweise ab – ohne gezieltes Training können Kraftverlust\, Gelenkbeschwerden und eingeschränkte Beweglichkeit die Folge sein. Das wirkt sich auf deinen gesamten Alltag aus: einfache Bewegungen fallen schwerer\, die Sturzgefahr steigt und die Unabhängigkeit nimmt ab.\nRegelmäßiges Training und mehr Bewegung im Alltag können diesem Prozess aktiv entgegenwirken. Du bleibst länger fit und selbstständig\, stärkst deine Muskulatur und sorgst für mehr Stabilität im Alltag. Gleichzeitig unterstützt das Training dein Herz-Kreislauf-System\, deine Knochengesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs werden durch gezielte Gymnastikübungen deine Beweglichkeit und die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen verbessert\, um dich in deinen individuellen (Bewegungs)Zielen zu unterstützen. Zusätzlich wird ein leichtes Walkingprogramm für eine schonende\, aber effektive Steigerung der Ausdauer und Mobilität sorgen. Nützliche Informationen zum Thema „Gesund Altern“ runden dein Training ab – und alles mit einer Menge Spaß! Besonders geeignet für den (Wieder-)Einstieg in eine regelmäßige Bewegungsroutine.\nDieser nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifizierte Präventionskurs hilft dir\, Altersbeschwerden vorzubeugen und deine Gesundheit langfristig zu stärken. Und deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten.\n. \nMITTWOCH 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 27.5.\, 3.6.\, 10.6.\, 17.6. 15.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 17.45 – 18.45 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Tatjana Trommershäuser\, Diplom-Sportlehrerin und Theaterpädagogin\nKursgebühr: 90\,00 EUR\nInfo/Anmeldung: unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 0177-4185013\, T. Trommershäuser / E-mail: tatjana.trommershaeuser@email.de\n  \n  \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/aktiv-stark-60-zertifizierter-praeventionskurs-15-4-17-6-2/2026-07-22/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung,Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/bewegung_entspannung.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260723T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260723T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045373-1784833200-1784836800@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-07-23/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260729T174500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260729T184500
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260424T134809Z
LAST-MODIFIED:20260424T134810Z
UID:10045663-1785347100-1785350700@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) (6.5 - 29.7)
DESCRIPTION:Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) \nMöchtest du auch in deinen besten Jahren noch einen aktiven und gesunden Lebensstil pflegen? Mehr Kraft und mehr Beweglichkeit für mehr Lebensqualität?\nMit zunehmendem Alter nimmt unsere Muskelmasse natürlicherweise ab – ohne gezieltes Training können Kraftverlust\, Gelenkbeschwerden und eingeschränkte Beweglichkeit die Folge sein. Das wirkt sich auf deinen gesamten Alltag aus: einfache Bewegungen fallen schwerer\, die Sturzgefahr steigt und die Unabhängigkeit nimmt ab.\nRegelmäßiges Training und mehr Bewegung im Alltag können diesem Prozess aktiv entgegenwirken. Du bleibst länger fit und selbstständig\, stärkst deine Muskulatur und sorgst für mehr Stabilität im Alltag. Gleichzeitig unterstützt das Training dein Herz-Kreislauf-System\, deine Knochengesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs werden durch gezielte Gymnastikübungen deine Beweglichkeit und die Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen verbessert\, um dich in deinen individuellen (Bewegungs)Zielen zu unterstützen. Zusätzlich wird ein leichtes Walkingprogramm für eine schonende\, aber effektive Steigerung der Ausdauer und Mobilität sorgen. Nützliche Informationen zum Thema „Gesund Altern“ runden dein Training ab – und alles mit einer Menge Spaß! Besonders geeignet für den (Wieder-)Einstieg in eine regelmäßige Bewegungsroutine.\nDieser nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifizierte Präventionskurs hilft dir\, Altersbeschwerden vorzubeugen und deine Gesundheit langfristig zu stärken. Und deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten.\n. \nMITTWOCH 6.5.\, 13.5.\, 20.5.\, 27.5.\, 3.6.\, 10.6.\, 17.6. 15.7.\, 22.7.\, 29.7.\, 17.45 – 18.45 Uhr\, Kultursaal\nLeitung: Tatjana Trommershäuser\, Diplom-Sportlehrerin und Theaterpädagogin\nKursgebühr: 90\,00 EUR\nInfo/Anmeldung: unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 0177-4185013\, T. Trommershäuser / E-mail: tatjana.trommershaeuser@email.de\n  \n  \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/aktiv-stark-60-zertifizierter-praeventionskurs-15-4-17-6-2/2026-07-29/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung,Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/bewegung_entspannung.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260730T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260730T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045374-1785438000-1785441600@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-07-30/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260806T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260806T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045375-1786042800-1786046400@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-08-06/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260813T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260813T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260401T220909Z
LAST-MODIFIED:20260401T221717Z
UID:10045376-1786647600-1786651200@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Stretch & Relax (28.5.-13.8.)
DESCRIPTION:Stretch & Relax\nRaus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen\, Eintauchen in eine Stunde mit fließenden\, lockernden Bewegungen sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen in vielfältigster Form.\nSo wird verspannte Muskulatur mit Leichtigkeit in Bewegung gebracht\, der ganze Körper gelo-ckert und sanft gedehnt. Deine Gedankenwelt macht Pause: progressive Muskelentspannung\, Phantasiereisen oder Atementspannung helfen dir dabei. Ein Kurs gefüllt mit angenehmen Bewegungen und Entspannungsphasen. \n\nDONNERSTAG. 28.5.\, 11.6.\, 18.6.\, 25.6.\, 23.7.\, 30.7.\, 6.8.\, 13.8.\, 19.00 – 20.00 Uhr\, Kultursaal \nLeitung:               Melanie Schmidt-Scheib\, Gymn.lehrerin & Tanzpädagogin | www.melanie-schmidt-scheib.de \nKursgebühr:      72\,00 EUR | Einzelstunde 12\,00 EUR \nInfo/Anmeld.:   unter Fon 06430-929724\, Kreml oder 06438-834446\, Melanie Schmidt-Scheib oder per Mail an: schmidt-scheib.mel@gmx.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/stretch-relax-28-5-13-8/2026-08-13/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Bewegung und Entspannung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2017/02/gymnastik.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260912T200000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260912T200000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260218T115025Z
LAST-MODIFIED:20260218T115025Z
UID:10044761-1789243200-1789243200@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Theater: Wie vor 100 Jahren! - Die große Wechselblick 20er Jahre Impro-Revue
DESCRIPTION:Erleben Sie eine mitreißende\, freche und faktenreich absurde Improvisationsshow\, die die schillernden Glitzer -und Schattenseiten der Goldenen 20 er Jahre greifbar macht. \nAuf der Bühne entstehen spontan Szenen\, Lieder\, Tänze und Beatlisten\, inspiriert von konkreten historischen Stichworten\, Stimmungen und Stilelementen dieser unverwechselbaren Zeit vor genau 100 Jahren. \nvon Jazz\, Charleston und Chanson über Cabaret und Varieté zu politischen Spannungen und Aufbruchstimmung in Kunst und Mode. Tauchen Sie mit uns ein in das Flair der nie stillstehenden Metropole Berlin. \nVom Ende des Ersten Weltkrieges zum kulturellen Aufbruch durch sichtbare queere Kulturräume und freier Nachtclubszene\, Ektase\, Aufstieg und Fall von Reichtum und Wohlstand bis hin zum tiefen Fall durch die Weltwirtschaftskrise 1929 finden sich die Themen der Zeit in Kollagen und Geschichten auf der Bühne wieder. \nDadaismus als prägendes Kunstelement und Antwort der 20er Jahre war bereits Impro und lebt bis heute fort\, in Performacekunst und improvisiertem Theater – als Gegenbewegung zu Sinn\, Logik und Tradition. Entgegengesetzt werden Absurdes\, Provokatives und Zufall als Methode. Vieles wird möglich und Undenkbares an diesem Abend Wirklichkeit. Wie Francis Picabia treffend feststellte: „Der Kopf ist rund\, damit das Denken jederzeit die Richtung wechseln kann.“ \nAlles Geschichte? Wiederholt sich hier was? Oder wo befinden wir uns heute? \nWechselblick\, das sind Tatjana Trommershäuser und Jan Kasiske\, Improspieler*innen mit langjähriger ImproBühnenerfahrung im Rhein-Main-Gebiet und Berlin. Seit 2019 spielen sie als Improvisationstheater Wechselblick innovativ\, abwechslungsreich\, witzig\, tiefgründig und charmant die leichten und schweren Themen des Lebens in Form von klassischer Impro-Show\, Themen-Impro\, Performances oder Schauspiel mit Tiefgang.\nMusikalisch begleitet werden sie von Björnson Bear (Köln).\nInfo zum Ensemble: www.impro-wechselblick.de \n  \nSAMSTAG 12.9. | 20.00 Uhr | Kultursaal | Eintritt: 15.00 Euro/13.00 Euro ermäßigt\nReservierung: 06430-929724 oder reservierung@kreml-kulturhaus.de
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/theater-wie-vor-100-jahren-die-grosse-wechselblick-20er-jahre-impro-revue/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie,Theater
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2026/02/web_wechselblick.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261206T160000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261206T160000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260219T110758Z
LAST-MODIFIED:20260319T095013Z
UID:10044767-1796572800-1796572800@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Kindertheater im Advent: Die Traumausstatter - Das Tak und die fliegende Trommel
DESCRIPTION:Ein rhythmisch-musikalisches Mitmachtheater für Kinder ab 3 Jahren \nDie Traumausstatter erzählen die Geschichte des kleinen Tak\, das auf Reisen geht\, um Klänge zu sammeln. . Dabei besucht es Orte\, die es noch nie gesehen hat. Ganz egal\, wohin es kommt\, ob bei den fleißigen Weihnachtswichteln im Wald\, im lustigen Konzertsaal oder in der liebevoll in Szene gesetzten Gemüseküche: Überall wird Musik gemacht! Und das Allerbeste ist: Auch wenn man gerade gar kein Instrument hat\, kann man ganz leicht den eigenen Körper und die eigene Stimme zum Klingen bringen! \nWie das geht\, zeigen uns Die Traumausstatter. Währenddessen muss das Publikum aber nicht stillsitzen\, sondern darf selbst kräftig klatschen\, klopfen und trommeln und sich überhaupt auf viele verschiedene Arten am gemeinsamen Musizieren beteiligen.\nAuf diese Weise gestaltet sich das Abenteuer des kleinen Tak zu einem musikalischen Lehrspiel zum Hören der Klangfarben und zum Erleben des eigenen Rhythmusgefühls. \nDie Welt ist voller Rhythmen und Musik. Dabei kann es manchmal auch ganz schön laut und wild zugehen! \nReinsetzen\, anschnallen und Propeller an! \nDie Traumausstatter sind:\nSusanne Lotz (Erzählerin\, Geige\, Akkordeon)\nIngrid Kloos (Perkussion\, Steeldrum)\nRoland Sproll (Klavier) \nSONNTAG 6.12. | 16.00 Uhr  | Kultursaal | Eintritt: 6.00 Euro\n\nSondervorstellung für KiTa und Grundschulen:\nMONTAG 7.12. | Kultursaal | Eintritt: 6.00 Euro\n1. Vorstellung: 9.30 Uhr\n2. Vorstellung: 11.00 Uhr (bei hoher Nachfrage) \nReservierung: 06430-929724 oder reservierung@kreml-kulturhaus.de  oder an der Tageskasse. \nWichtiger Hinweis: Chips\, Popcorn usw. gehören nicht in ein Theater\, in dem live gespielt und gesprochen wird. Deshalb bitte vor oder nach der Vorstellung verzehren. So entsteht mehr Ruhe im Saal und die Kinder können sich besser auf das Stück konzentrieren 🙂
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/kindertheater-im-advent-die-traumausstatter-das-tak-und-die-fliegende-trommel/2026-12-06/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Jugendkunstschule,Kinder,Theater
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2026/02/web_traumausstatter.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261207T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261207T093000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20260219T110758Z
LAST-MODIFIED:20260319T095013Z
UID:10044769-1796635800-1796635800@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Kindertheater im Advent: Die Traumausstatter - Das Tak und die fliegende Trommel
DESCRIPTION:Ein rhythmisch-musikalisches Mitmachtheater für Kinder ab 3 Jahren \nDie Traumausstatter erzählen die Geschichte des kleinen Tak\, das auf Reisen geht\, um Klänge zu sammeln. . Dabei besucht es Orte\, die es noch nie gesehen hat. Ganz egal\, wohin es kommt\, ob bei den fleißigen Weihnachtswichteln im Wald\, im lustigen Konzertsaal oder in der liebevoll in Szene gesetzten Gemüseküche: Überall wird Musik gemacht! Und das Allerbeste ist: Auch wenn man gerade gar kein Instrument hat\, kann man ganz leicht den eigenen Körper und die eigene Stimme zum Klingen bringen! \nWie das geht\, zeigen uns Die Traumausstatter. Währenddessen muss das Publikum aber nicht stillsitzen\, sondern darf selbst kräftig klatschen\, klopfen und trommeln und sich überhaupt auf viele verschiedene Arten am gemeinsamen Musizieren beteiligen.\nAuf diese Weise gestaltet sich das Abenteuer des kleinen Tak zu einem musikalischen Lehrspiel zum Hören der Klangfarben und zum Erleben des eigenen Rhythmusgefühls. \nDie Welt ist voller Rhythmen und Musik. Dabei kann es manchmal auch ganz schön laut und wild zugehen! \nReinsetzen\, anschnallen und Propeller an! \nDie Traumausstatter sind:\nSusanne Lotz (Erzählerin\, Geige\, Akkordeon)\nIngrid Kloos (Perkussion\, Steeldrum)\nRoland Sproll (Klavier) \nSONNTAG 6.12. | 16.00 Uhr  | Kultursaal | Eintritt: 6.00 Euro\n\nSondervorstellung für KiTa und Grundschulen:\nMONTAG 7.12. | Kultursaal | Eintritt: 6.00 Euro\n1. Vorstellung: 9.30 Uhr\n2. Vorstellung: 11.00 Uhr (bei hoher Nachfrage) \nReservierung: 06430-929724 oder reservierung@kreml-kulturhaus.de  oder an der Tageskasse. \nWichtiger Hinweis: Chips\, Popcorn usw. gehören nicht in ein Theater\, in dem live gespielt und gesprochen wird. Deshalb bitte vor oder nach der Vorstellung verzehren. So entsteht mehr Ruhe im Saal und die Kinder können sich besser auf das Stück konzentrieren 🙂
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/kindertheater-im-advent-die-traumausstatter-das-tak-und-die-fliegende-trommel/2026-12-07/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Jugendkunstschule,Kinder,Theater
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2026/02/web_traumausstatter.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261211T203000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261211T203000
DTSTAMP:20260503T103853
CREATED:20190213T113002Z
LAST-MODIFIED:20260319T094911Z
UID:10007749-1797021000-1797021000@kreml-kulturhaus.de
SUMMARY:Konzert: Peter Reimer - Musikalische Zeitreisen
DESCRIPTION:Im Jahr seines 50-jährigen Bühnenjubiläums nimmt Peter Reimer sein Publikum mit auf eine musikalische Reise. Als Gitarrist\, Sänger und Erzähler spannt er einen großen Bogen – lebendig\, vielschichtig und voller Leidenschaft. \nDas erste Set erkundet die vielfältigen Facetten von Americana. Folk\, Blues\, Country\, Ragtime\, Jazz\, Rock’n’Roll\, R&B\, Soul und Singer/Songwriter-Traditionen bilden ein musikalisches Kaleidoskop. Entwicklungslinien werden hörbar: parallele Strömungen\, gegenseitige Einflüsse und stilistische Übergänge entfalten sich Stück für Stück. \nIm zweiten Set weitet sich der Blick. Europäische Einflüsse aus Irland\, Schottland\, Frankreich und Spanien treffen auf Inspirationen aus weiteren Kontinenten. Farben\, Stimmungen und rhythmische Ideen fließen organisch in Reimers Spiel ein und bereichern seine Stücke und Interpretationen.\nNeben seinem solistischen Gitarrenspiel nutzt er behutsam den Looper als klanggestalterisches Mittel: Rhythmusstrukturen entstehen\, Melodien verdichten sich\, Klangräume öffnen sich – immer im Dienst\nder Musik. \nDas Fachmagazin Akustik Gitarre schrieb 2024 über seine CD „Times & Places“: „Diese Produktion bestätigt den hervorragenden Ruf\, den er sich bei vielen Auftritten erspielt hat\, und die exzellente Werbung\, die er dabei für die Akustikgitarre generell macht.“\nEin Konzert voller Spielfreude und Virtuosität – gekonnt\, lebendig und mit spürbarer Freude am\nmusikalischen Erzählen. \n  \nFREITAG 11.12. | 20.30 Uhr | Kultursaal | Eintritt: 20.00 Euro/18.00 Euro ermäßigt\nTickets: 06430-929724\, reservierung@kreml-kulturhaus.de  oder Abendkasse
URL:https://kreml-kulturhaus.de/veranstaltung/konzert-peter-reimer-musikalische-zeitreisen/
LOCATION:Kultursaal
CATEGORIES:Konzert,Kultur
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kreml-kulturhaus.de/wp-content/uploads/2019/02/web_peter_reimer2.jpg
GEO:51.165691;10.451526
END:VEVENT
END:VCALENDAR