Wie reguliere ich mein Nervensystem? (23.2.)

Wie reguliere ich mein Nervensystem?

Unser Nervensystem steuert, wie wir auf Stress, Reize und Emotionen reagieren. Wenn es überlastet oder unausgeglichen ist, merken wir das oft durch Unruhe, Schlafprobleme, Durchfall, Nervosität und/ oder Anspannung. In diesem Vortrag erfährst Du, wie Du Dein Nervensystem bewusst beruhigen und ausgleichen kannst.
Ich stelle Dir auch das Super-Patches „Peace“ vor und zeige Dir wie es Dich dabei auch unterstützen kann. Jeder Teilnehmer erhält ein kostenloses Pflaster als Geschenk.