NEU!! Overthinking? Check mal dein Gefühl! Workshop für Jugendliche und junge Erwachsene (31.10.)

Du denkst über alles tausendmal nach? Du fragst dich ständig, was richtig ist, was andere denken oder was du eigentlich wollen solltest? In diesem Workshop geht es darum, wieder mehr bei dir anzukommen und deine eigene Wahrnehmung bewusster kennenzulernen. Wir erforschen, wie sich ein inneres Ja oder Nein anfühlen kann und woran du erkennst, ob gerade dein Kopf, deine Angst, die Erwartungen anderer oder deine eigene Intuition spricht. Du lernst, deine Körperwahrnehmung als Orientierung zu nutzen und sie mit deinem Verstand zu verbinden. Denn gute Entscheidungen entstehen nicht nur im Kopf. Für Jugendliche und junge Erwachsene, die sich selbst besser kennenlernen, mehr Klarheit gewinnen und ihrer eigenen Wahrnehmung wieder vertrauen möchten. Eine kleine Auszeit vom Overthinking – und eine Einladung, dir selbst wieder zuzuhören.