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Workshop Ernährung – Fermentieren für Einsteiger (21.10)
21. Oktober 2023, 15:00 Uhr – 19:00 Uhr
Workshop Ernährung – Fermentieren für Einsteiger
Sauerkraut und Co. zur Stärkung Deines Immunsystems
Warum lohnt es sich Gemüse selber zu fermentieren? Es sind altbekannte und bewährte Techniken, die Du Dir in diesem Kurs aneignen kannst. Fermentiertes kann Dich vor Vitaminmangel, nicht nur im Winter, schützen. Es ist gut für Deine Darmflora und unterstützt Dein Immunsystem!
In diesem Workshop legst Du Dir auch gleich einen kleinen Vorrat an fermentierten Lebensmitteln selbst an.
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SAMSTAG 21.10, 15.00 – 19.00 Uhr, Kleiner Kultursaal
Leitung: Corinna Kaminsky, Ernährungs-, Darm- &
Wechseljahreberaterin, Fastenleiterin, Kräuterfrau
& Coach für Leber-Gallen-Reinigung
Kursgebühr: Teilnahme für Erwachsene 59,00 EUR /
für Schüler*innen & Studierende 49,00 EUR (incl. Kursunterlagen)/
jew. plus Lebensmittelpauschale pro Person 20,00 EUR
Info/Anmeld.: unter Fon 06486 – 901551, C.Kaminsky,
per Mail: info@zentrum-der-lebenskraft.de
Hinweis: Bitte unbedingt bei der Anmeldung eine eventuell
vorhandene Lebensmittelunverträglichkeit mitteilen!
Für noch mehr Möglichkeiten beim Fermentieren wird die Teilnahme amWorkshop „Fermentieren für Kreative” am 18.11. empfohlen.
Info/Anmeld.: unter Fon 06486 – 901551, C.Kaminsky,
per Mail: info@zentrum-der-lebenskraft.de
Hinweis: Bitte unbedingt bei der Anmeldung eine eventuell
vorhandene Lebensmittelunverträglichkeit mitteilen!
Für noch mehr Möglichkeiten beim Fermentieren wird die Teilnahme amWorkshop „Fermentieren für Kreative” am 18.11. empfohlen.
