Schnupperkurs Fitness – Bauch, Beine, Po BBP (17.1 – 7.2)

Fitness – Bauch, Beine, Po BBP
Dieser Kurs vereint verschiedene Elemente aus dem Fitnessbereich und konzentriert sich auf gesundheitsbewusste Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Neben Muskelaufbau, Gewebe- u. Hautstraffung sowie Stabilisationsübungen kommen Kreislauftraining und Momente der Entspannung zur Anwendung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte.

MITTWOCH 17.1, 24.1, 31.1, 7.2., 19.30-20.20 Uhr, Mansarde
Leitung: Diana Müller
Kursgebühr: 20,00 EUR  
Info/Anmeld.: unter Fon 06430-929724, Kreml oder
06430-927204, D. Müller