Bewegung und Entspannung

Name: NEU!! Rückenfit – zertifizierter Präventionskurs am Vormittag (21.10.-9.12.)
Start: 2026-11-04T09:00:00+01:00
End: 2026-11-04T10:15:00+01:00
Location: Kultursaal

Liste

Oktober 2026

Einrad fahren (13.8. – 21.12.)

29. Oktober, 16:30 Uhr – 19:30 Uhr Einrad fahren

Sportanlage Lohrheim

Yoga am Abend, Kurs 2 (29.10 – 17.12)

29. Oktober, 17:15 Uhr – 18:45 Uhr Yoga am Vormittag und am Abend

Stretch & Relax (22.10.-17.12.)

29. Oktober, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Stretch & Relax

Kultursaal

NEU!! Erfahre deinen Atem – kennenlernen, bewusst wahrnehmen und nutzen (8.10-29.10.)

29. Oktober, 20:10 Uhr – 21:10 Uhr Erfahre deinen Atem – kennenlernen, bewusst wahrnehmen und nutzen

Pilates (23.10 – 18.12.)

30. Oktober, 9:00 Uhr – 10:15 Uhr Pilates

November 2026

Yoga und Pranayama am Vormittag (10.8. – 9.11.)

2. November, 10:15 Uhr – 11:45 Uhr Yoga und Pranayama am Vormittag

Yoga und Pranayama am Vormittag (16.11. – 21.12.)

2. November, 10:15 Uhr – 11:45 Uhr Yoga und Pranayama am Vormittag

RückenFit! Wirbelsäulengymnastik mit Pilates (28.9 – 23.11)

2. November, 17:15 Uhr – 18:30 Uhr RückenFit! Wirbelsäulengymnastik mit Pilates

Kultursaal

Yoga am Vormittag, Kurs 1 (27.10 – 15.12)

3. November, 9:00 Uhr – 10:30 Uhr Yoga am Vormittag und am Abend

Wirbelsäulengymnastik plus, Kurs 1 (22.9.-15.12.)

3. November, 16:30 Uhr – 17:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik plus

Yoga am Abend, Kurs 1 (27.10 – 15.12)

3. November, 17:15 Uhr – 18:45 Uhr Yoga am Vormittag und am Abend

Wirbelsäulengymnastik plus, Kurs 2 (22.9.-15.12.)

3. November, 17:40 Uhr – 18:40 Uhr Wirbelsäulengymnastik plus

Neu: Rückenpower – stabil & entspannt (22.9.-15.12.)

3. November, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik plus

Faszien in Bewegung – Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Wohlgefühl (13.10.-15.12.)

3. November, 20:10 Uhr – 21:10 Uhr Faszien-Fitness

NEU!! Rückenfit – zertifizierter Präventionskurs am Vormittag (21.10.-9.12.)

4. November, 9:00 Uhr – 10:15 Uhr Bodyfit

Kultursaal

Anfahrt und Kontakt

KREML Kulturhaus

Burgschwalbacher Str. 8

65623 Hahnstätten/Zollhaus

Google Maps

Achtung, Baustelle!

Tel. 06430 929724

info@kreml-kulturhaus.de

Ansprechpartner und Bürozeiten

KREML Café

Mo./Di. geschlossen

Mi. 11-14 Uhr + 17-22 Uhr

Do. 17-22 Uhr

Fr. 17-22 Uhr

Sa. 15-22 Uhr

So. + Feiertag 15-21 Uhr

Bestell-/Abholservice:

Tel. 06430 929720

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Das sollten Sie noch wissen

Wandere den Pilgerweg P 96

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Oktober 2026

Einrad fahren (13.8. – 21.12.)

Yoga am Abend, Kurs 2 (29.10 – 17.12)

Stretch & Relax (22.10.-17.12.)

NEU!! Erfahre deinen Atem – kennenlernen, bewusst wahrnehmen und nutzen (8.10-29.10.)

Pilates (23.10 – 18.12.)

November 2026

Yoga und Pranayama am Vormittag (10.8. – 9.11.)

Yoga und Pranayama am Vormittag (16.11. – 21.12.)

RückenFit! Wirbelsäulengymnastik mit Pilates (28.9 – 23.11)

Yoga am Vormittag, Kurs 1 (27.10 – 15.12)

Wirbelsäulengymnastik plus, Kurs 1 (22.9.-15.12.)

Yoga am Abend, Kurs 1 (27.10 – 15.12)

Wirbelsäulengymnastik plus, Kurs 2 (22.9.-15.12.)

Neu: Rückenpower – stabil & entspannt (22.9.-15.12.)

Faszien in Bewegung – Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Wohlgefühl (13.10.-15.12.)

NEU!! Rückenfit – zertifizierter Präventionskurs am Vormittag (21.10.-9.12.)

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