Bewegung und Entspannung

Veranstaltungen
Bewegung und Entspannung

Liste

Dezember 2023

Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

11. Dezember, 16:30 Uhr – 19:30 Uhr Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

Sportanlage Lohrheim

Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung (4.12-18.12)

11. Dezember, 19:15 Uhr – 20:15 Uhr

Yoga am Vormittag (24.10 – 19.12)

12. Dezember, 9:00 Uhr – 10:30 Uhr Yoga am Vormittag (24.10 – 19.12)

Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

12. Dezember, 16:30 Uhr – 19:30 Uhr Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

Sportanlage Lohrheim

Yoga am Abend, Kurs 1 (24.10 – 19.12)

12. Dezember, 17:15 Uhr – 18:45 Uhr Yoga am Abend, Kurs 1 (24.10 – 19.12)

Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten (10.10.-19.12.)

12. Dezember, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten (10.10.-19.12.)

Faszien-Fitness am Abend (10.10.-19.12.)

12. Dezember, 20:10 Uhr – 21:10 Uhr Faszien-Fitness am Abend (10.10.-19.12.)

Schnupperkurs: Yoga im Alter (15.11 – 20.12.)

13. Dezember, 11:00 Uhr – 12:15 Uhr Schnupperkurs: Yoga im Alter (15.11 – 20.12.)

Kultursaal

Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

14. Dezember, 16:30 Uhr – 19:30 Uhr Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

Sportanlage Lohrheim

Yoga am Abend, Kurs 2 (26.10 – 21.12)

14. Dezember, 17:15 Uhr – 18:45 Uhr Yoga am Abend, Kurs 2 (26.10 – 21.12)

Zeit für Dich!!! Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (9.11 – 14.12.)

14. Dezember, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Zeit für Dich!!! Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (Starttermin; 9.11 – 14.12.)

Mansarde

Stretch & Relax (26.10.-21.12.)

14. Dezember, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Stretch & Relax (26.10.-21.12.)

Kultursaal

Pilates (24.11 – 22.12.)

15. Dezember, 9:00 Uhr – 10:15 Uhr Pilates (24.11 – 22.12.)

Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

18. Dezember, 16:30 Uhr – 19:30 Uhr Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

Sportanlage Lohrheim

Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung (4.12-18.12)

18. Dezember, 19:15 Uhr – 20:15 Uhr

Bewegung und Entspannung

Dezember 2023

Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung (4.12-18.12)

Yoga am Vormittag (24.10 – 19.12)

Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

Yoga am Abend, Kurs 1 (24.10 – 19.12)

Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten (10.10.-19.12.)

Faszien-Fitness am Abend (10.10.-19.12.)

Schnupperkurs: Yoga im Alter (15.11 – 20.12.)

Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

Yoga am Abend, Kurs 2 (26.10 – 21.12)

Zeit für Dich!!! Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (9.11 – 14.12.)

Stretch & Relax (26.10.-21.12.)

Pilates (24.11 – 22.12.)

Einrad fahren (4.9. – 21.12.)

Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung (4.12-18.12)

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