Bewegung und Entspannung

Liste

Mai 2026

Pilates – Inkl. Massage mit der Faszienrolle und dem Tennisball (15.5 – 7.8.)

15. Mai, 9:00 Uhr – 10:15 Uhr Pilates

Yoga und Pranayama am Vormittag (20.4. – 15.6.)

18. Mai, 10:15 Uhr – 11:45 Uhr Yoga und Pranayama am Vormittag

Einrad fahren (9.4. – 25.6.)

18. Mai, 18:00 Uhr – 19:30 Uhr Einrad fahren

Sportanlage Lohrheim

Yoga am Vormittag (31.3 – 9.6)

19. Mai, 9:00 Uhr – 10:30 Uhr Yoga am Vormittag und am Abend

Yoga am Abend, Kurs 1 (31.3 – 9.6)

19. Mai, 17:15 Uhr – 18:45 Uhr Yoga am Vormittag und am Abend

Faszien-Fitness: Beweglichkeit, Schmerzreduktion und Stärkung der Muskulatur (19.5.-4.8.)

19. Mai, 20:10 Uhr – 21:10 Uhr Faszien-Fitness

Yoga im Alter (13.5 – 10.6.)

20. Mai, 11:00 Uhr – 12:15 Uhr Yoga im Alter

Kultursaal

Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) (6.5 – 29.7)

20. Mai, 17:45 Uhr – 18:45 Uhr Aktiv & Stark 60+

Kultursaal

Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik, Kurs 1 (18.3.-20.5.)

20. Mai, 18:15 Uhr – 19:15 Uhr Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik

Kurs Outdoor-Fitness-Training (18.3 – 3.6)

20. Mai, 18:30 Uhr – 19:30 Uhr

Fitness – Bauch, Beine, Po BBP (22.4 – 10.6)

20. Mai, 19:00 Uhr – 19:50 Uhr Fitness – Bauch, Beine, Po BBP

Mansarde

Bodyfit – zertifizierter Präventionskurs (18.3.-17.6.)

20. Mai, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Bodyfit

Kultursaal

Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik, Kurs 2 (18.3.-20.5.)

20. Mai, 19:25 Uhr – 20:25 Uhr Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik

Einrad fahren (9.4. – 25.6.)

21. Mai, 16:30 Uhr – 18:00 Uhr Einrad fahren

Sportanlage Lohrheim

Yoga am Abend, Kurs 2 (2.4 – 11.6)

21. Mai, 17:15 Uhr – 18:45 Uhr Yoga am Vormittag und am Abend

Anfahrt und Kontakt

KREML Kulturhaus

Burgschwalbacher Str. 8

65623 Hahnstätten/Zollhaus

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Achtung, Baustelle!

Tel. 06430 929724

info@kreml-kulturhaus.de

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KREML Café

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Mi. 11-14 Uhr + 17-22 Uhr

Do. 17-22 Uhr

Fr. 17-22 Uhr

Sa. 15-22 Uhr

So. + Feiertag 15-21 Uhr

Bestell-/Abholservice:

Tel. 06430 929720

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Pilates – Inkl. Massage mit der Faszienrolle und dem Tennisball (15.5 – 7.8.)

Yoga und Pranayama am Vormittag (20.4. – 15.6.)

Einrad fahren (9.4. – 25.6.)

Yoga am Vormittag (31.3 – 9.6)

Yoga am Abend, Kurs 1 (31.3 – 9.6)

Faszien-Fitness: Beweglichkeit, Schmerzreduktion und Stärkung der Muskulatur (19.5.-4.8.)

Yoga im Alter (13.5 – 10.6.)

Aktiv & Stark 60+ (zertifizierter Präventionskurs) (6.5 – 29.7)

Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik, Kurs 1 (18.3.-20.5.)

Kurs Outdoor-Fitness-Training (18.3 – 3.6)

Fitness – Bauch, Beine, Po BBP (22.4 – 10.6)

Bodyfit – zertifizierter Präventionskurs (18.3.-17.6.)

Faszien-Fitness meets Wirbelsäulengymnastik, Kurs 2 (18.3.-20.5.)

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