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Yin Yoga und Klang (1.12)
1. Dezember, 11:00 Uhr – 13:00 Uhr
Yin Yoga und Klang
Eine Yoga Einheit für tiefe Entspannung. Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil für den viele Hilfsmittel verwendet werden, um die Yogahaltungen so anzupassen, dass sie lange und einfach gehalten werden können. Diese Yogahaltungen werden von mir durch tibetische Klang-Schalen und andere Instrumente begleitet. So wirkt diese Einheit besonders entspannend und du kannst sowohl deinen Körper, als auch deinen Geist weit weg vom Alltag ausruhen.
SONNTAG 1.12, 11.00-13.00 Uhr, Mansarde
Weitere Termine: SO 12.1, 16.2, jew. 11-13 Uhr
Leitung: Hannah Beck
Kursgebühr: 35,00 EUR
Info/Anmeld.: unter Fon 0177-8539182, H. Beck oder Mail: blossom.with.hannah@outlook.de
Hinweis: Alle Materialien ausgenommen eine Yogamatte werden gestellt.
