Fitness – Bauch, Beine, Po BBP (6.9 – 29.11)

Fitness – Bauch, Beine, Po BBP
Dieser Kurs vereint verschiedene Elemente aus dem Fitnessbereich und konzentriert sich auf gesundheitsbewusste Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Neben Muskelaufbau, Gewebe- u. Hautstraffung sowie Stabilisationsübungen kommen Kreislauftraining und Momente der Entspannung zur Anwendung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte.

MITTWOCH 6.9., 13.9., 20.9., 11.10., 18.10., 15.11., 22.11., 29.11., 19.30-20.20 Uhr, Mansarde
Leitung: Diana Müller
Kursgebühr: 45,00 EUR / 40,00 ermäßigt für Schüler und Studierende
Info/Anmeld.: unter Fon 06430-929724, Kreml oder
06430-927204, D. Müller