Fitness – Bauch, Beine, Po BBP (8.3 – 17.5)

Fitness – Bauch, Beine, Po BBP
Dieser Kurs vereint verschiedene Elemente aus dem Fitnessbereich und konzentriert sich auf gesundheitsbewusste Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Neben Muskelaufbau, Gewebe- u. Hautstraffung sowie Stabilisationsübungen kommen Kreislauftraining und Momente der Entspannung zur Anwendung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte.

MITTWOCH 8.3, 15.3, 22.3, 26.4, 3.5, 17.5., 19.30-20.20 Uhr, Mansarde
Leitung: Diana Müller
Kursgebühr: 35,00 EUR / 30,00 ermäßigt für Schüler und Studierende
Info/Anmeld.: unter Fon 06430-929724, Kreml oder
06430-927204, D. Müller