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Parkour (9.9.-16.12.)
4. März 2022, 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
Parkour
Parkour oder auch „Le Parkour“ ist eine Bewegungs- und Sportart zur schnellen und effizienten Fortbewegung ohne Hilfsmittel. Sie kommt aus Frankreich und findet auch bei uns immer mehr Anhänger. Der Traceur („Läufer“) bewegt sich mit Eleganz effizient durch den urbanen und natürlichen Raum. Die Wege, die man nutzt, entspringen den eigenen Ideen, vorhandenen Möglichkeiten und dem eigenen Können. Hierbei werden Mauern oder ein Abgrund übersprungen und auf Baumstämmen balanciert. Parkour verlangt ein hohes Maß an Körperbeherrschung, Selbsteinschätzung und Disziplin sowie Konzentration und geistige Stärke. Es geht darum seinen Körper zu fordern, aber nicht zu überfordern. Eingeübt werden Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Effektivität sowie das Vertrauen in den eigenen Körper. Wenn ein Traceur sich nicht sicher ist, ob er etwas schafft, dann wird er es nicht tun oder sich langsam herantasten. Es gilt das Motto: „Wir tun alles, damit wir uns nicht verletzen.“ Agieren wir in der Gruppe, ist Teamgeist an der Tagesordnung: Jeder hilft und unterstützt jeden. Der besondere Vorteil beim Parkour ist, dass jeder nach seinen Möglichkeiten mitmachen kann. Zielgruppe sind Kinder/ Jugendliche (Jungen und Mädchen) ab ca. 6 Jahren, junge Erwachsene/ Erwachsene. Wir freuen uns über jeden, der teilnehmen möchte. Eine Veranstaltung in Kooperation zw. Sportverein Lohrheim und Kreml Kulturhaus.
> Parkour
FREITAG 9.9, 16.9, 23.9, 30.9, 7.10, 14.10, 4.11, 11.11, 18.11, 25.11, 2.12, 9.12, 16.12., 17.30 – 18.30 Uhr, Sportanlage Lohrheim
> Parkour
Kurs 1: DIENSTAG 6.9, 13.9, 20.9, 27.9, 6.10, 13.10, 1.11, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12., 18.30 – 20.00 Uhr, Sportanlage Lohrheim
Kurs 2: FREITAG 9.9, 16.9, 23.9, 30.9, 7.10, 14.10, 4.11, 11.11, 18.11, 25.11, 2.12, 9.12, 16.12., 18.30 – 20.00 Uhr, Sportanlage Lohrheim
> Parkour für Jugendliche/ junge Erwachsene
DIENSTAG 6.9, 13.9, 20.9, 27.9, 6.10, 13.10, 1.11, 8.11, 15.11, 22.11, 29.11, 6.12, 13.12., 19.30 – 21.00 Uhr, Sportanlage Lohrheim
> Parkour – Freerunning
FREITAG 9.9, 16.9, 23.9, 30.9, 7.10, 14.10, 4.11, 11.11, 18.11, 25.11, 2.12, 9.12, 16.12., 19.30 – 21.00 Uhr, Sportanlage Lohrheim
> Parkour – Calisthenics
MITTWOCH 7.9, 14.9, 21.9, 28.9, 7.10, 14.10, 2.11, 9.11, 16.11, 23.11, 30.11, 7.12, 14.12., 18.30 – 20.00 Uhr, Sportanlage Lohrheim
Leitung: Michael Hase
Kursgebühr: 30,00 EUR
Info/ Anmeld: unter Fon 06430-929673 oder 0163-3112109, M. Hase
oder Mail: parkour@sportverein-lohrheim.de
