- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Veranstaltungsserie:
Workshop Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung
Workshop Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung (11.11)
11. November 2023, 11:00 Uhr – 15:00 Uhr
Workshop Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Durch leichte Bewegungen lernen Sie, bewusst wahrzunehmen, wie Sie sich bewegen, wie die Spannungsmuster in Ihrem Körper sind, wo Sie zu viel Arbeit aufwenden und sich Dinge unnötig schwer machen. Empfehlenswert für alle, die ihren arbeitsbedingten Stress minimieren wollen, die nicht „eingefroren“ in alten Verhaltensmustern und Blockaden verharren wollen und für jene, die seelische oder physische Schmerzen/ Einschränkungen haben. Bitte warme, bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke u. ein kleines Kissen mitbringen.
SAMSTAG 11.11, 11.00 – 15.00 Uhr, Kultursaal
Leitung: Waltraud Eschenauer, Feldenkrais-Pädagogin
Kursgebühr: 40,00 EUR | Info/Anmeld.: unter Fon 06430-929724, Kreml
